Спал цветок и вдруг проснулся (Туловище вправо, влево.)
Больше спать не захотел. (Туловище вперед, назад.)
Шевельнулся, потянулся, (Руки вверх, потянуться.)
Взвился вверх и полетел. (Руки вверх, влево, вправо.)
Солнце утром лишь проснется,
Бабочка кружит и вьется. (Покружиться.)
Стали дети ровно в круг
Стали дети ровно в круг,
А затем присели вдруг.
Дружно сделали прыжок,
Над головкою - хлопок.
А теперь все дружно
Перепрыгнем лужу!
А сейчас идут по кругу,
Улыбаются друг другу.
(Движения по тексту.)
Стая птиц летит на юг,
Небо синее вокруг.
(Дети машут руками, словно крыльями.)
Чтоб скорее прилетать,
Надо крыльями махать.
(Дети машут руками интенсивнее.)
Стоп, машина
Стоп, машина, стоп, машина,
Стоп, машина, стоп!
Стоп, машина, стоп, машина,
Стоп, машина, стоп!
(Каждый отбивает ритм кулаком о ладонь. Потом все молча, без движений, в полной тишине, не шевеля губами, повторяют про себя текст. В нужный момент дети (никто знака не подает) должны вос- ; кликнуть хором: «Стоп!»)
Теплоход
От зеленого причала
Оттолкнулся теплоход, (Дети встали.)
Он шагнул назад сначала (Шаг назад.)
А потом шагнул вперёд, (Шаг вперёд.)
И поплыл, поплыл по речке, (Волнообразное движение руками.)
Набирая полный ход. (Ходьба на месте.)
Тик-так
Кто там ходит влево-вправо?
Это маятник в часах.
Он работает исправно
И твердит: «Тик-так, тик-так».
(Руки на поясе, наклоны вправо и влево.)
А над ним сидит кукушка.
Это вовсе не игрушка.
Птица дверцу отворяет,
Время точное сообщает.
(Руки согнуты перед грудью, резкими рывками руки распрямляются в стороны.)
А часы идут, идут,
Не спешат, не отстают.
Мы без них не будем знать,
Что уже пора вставать.
(Ходьба на месте.)
Тихо плещется вода
Тихо плещется вода,
Мы плывём по тёплой речке.
(Плавательные движения руками.)
В небе тучки, как овечки,
Разбежались, кто куда.
(Потягивания - руки вверх и в стороны.)
Мы из речки вылезаем,
Чтоб обсохнуть, погуляем.
(Ходьба на месте.)
А теперь глубокий вдох.
И садимся на песок.
(Дети садятся.)
Точим нож!
Точим, Точим, Точим нож!
Будет очень Он хорош.
Будет резать он припасы:
Масло, Сало, Хлеб, Колбасы,
Помидоры, Огурцы...
Угощайтесь, Молодцы!
(Дети имитируют движения точильщика. На строки 1-7проводят ладонью правой руки взад-вперед по ладони левой с переворотом. С 8-й строки те же движения, но уже ладонью левой руки проводят по правой, также с переворотом. На две последние строки - четыре хлопка.)
Тра-та-та!
(Эта весёлая игра приучает детей к чёткому соблюдению ритма. Все дети хором повторяют.)
Тра-та,та-та-та,тра-та!
Тра-та,та-та-та,тра-та,та-та-та.
Тра-та,та-та-та,тра-та.
(Затем каждый отбивает этот ритм кулаком о ладонь. В заключение все молча, без движений, в полной тишине, не шевеля губами повторяют про себя текст («Тра-та,та-та-та,тра-та...») и в нужный момент (никто знака не подаёт) должны воскликнуть хором последнее «тра-та!»)
Ты давай-ка, не ленись!
Руки вверх и руки вниз.
Ты давай-ка, не ленись!
Взмахи делай чётче, резче,
Тренируй получше плечи.
(Обе прямые руки подняты вверх, рывком опустить руки и завести за спину, потом рывком поднять - вверх-назад.)
Корпус вправо, корпус влево
Надо спинку нам размять.
Повороты будем делать
И руками помогать.
(Повороты корпуса в стороны.)
На одной ноге стою,
А другую подогну.
И теперь попеременно
Буду поднимать колени.
(По очереди поднимать согнутые в коленях ноги как можно выше.)
Отдохнули, посвежели
И на место снова сели.
(Дети садятся.)
Удивляемся природе
Мы стоим на огороде,
Удивляемся природе.
Вот салат, а здесь укроп.
Там морковь у нас растёт.
(Правой рукой коснуться левой ступни, потом наоборот.)
Поработаем с тобой,
Сорнякам объявим бой -
С корнем будем выдирать
Да пониже приседать.
(Приседания.)
У забора всем на диво
Пышно разрослась крапива.
(Потягивания - руки в стороны.)
Мы её не будем трогать
Обожглись уже немного.
(Потягивания - руки вперёд.)
Все полили мы из лейки
И садимся на скамейки.
(Дети садятся.)
Улыбнись
Вверх и вниз рывки руками,
Будто машем мы флажками.
Разминаем наши плечи.
Руки движутся навстречу.
(Одна рука вверх, другая вниз, рывками руки меняются.)
Руки в боки. Улыбнись.
Вправо-влево наклонись.
(Наклоны в стороны.)
Приседанья начинай.
Не спеши, не отставай.
(Приседания.)
А в конце - ходьба на месте,
Это всем давно известно.
(Ходьба на месте.)
Упражненье повтори
Мы руками бодро машем,
Разминаем плечи наши.
Раз-два, раз-два, раз-два-три,
Упражненье повтори.
(Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки.)
Корпус влево мы вращаем,
Три-четыре, раз-два.
Упражненье повторяем:
Вправо плечи, голова.
(Вращение корпусом влево и вправо.)
Мы размяться все успели,
И на место снова сели.
(Дети садятся.)
Упражненья
Крутим мельницу вперёд,
А потом наоборот.
(Вращение прямых рук вперёд и назад.)
Наклоняться будем все,
Будто прыгаем в бассейн.
(Наклоны вперёд.)
А потом назад прогнёмся,
Хорошенько разомнёмся.
(Наклоны назад.)
И попрыгать нам порт,
Мы не прыгали с утра.
(Прыжки на месте.)
Шаг на месте в заключенье.
Это тоже упражненьем
(Ходьба на месте.)
Поскакали, потянулись
Вот и славно отдохнули.
(Дети садятся.)
У реки росла рябина
У реки росла рябина,
(Из положения упор присев постепенное выпрямление туловища, руки вперед вверх.)
А река текла, рябила.
(Повороты вправо, влево с плавными движениями рук.)
Посредине глубина.
(Наклоны вперед, руки прямые.)
Там гуляла ры-би-на.
(Приседы.)
Эта рыба - рыбий царь
(Прыжки.)
Называется - пескарь.
(Ходьба на месте.)
Уточка луговая
Дети: Уточка луговая,
Серая, полевая, Где ты ночку ночевала?
Утка: Под кустиком, под берёзкой.
Сама, утя, хожу, Детей своих вожу.
Сама, утя, поплыву.
Детей своих поведу.
(Выбирается уточка. Дети, идя за уточкой, должны выполнять за ней все движения: то переваливаются с ноги на ногу, то идут, положив ладони на колени, то плывут, делая круговые движения руками перед грудью.)
Утром встал гусак на лапки
Утром встал гусак на лапки, (Потянулись, руки вверх - вдох-выдох.)
Приготовился к зарядке. (Рывки рук перед грудью.)
Повернулся влево, вправо, (Повороты влево-вправо.)
Приседанье сделал справно, (Приседания.)
Клювиком почистил пух, (Наклоны головы влево-вправо.)
Поскорее в воду - плюх! (Присели.)
Хватит спать!
Вот и утро! Хватит спать!
Перед тем, как вылетать,
Надо крылышки размять.
Вверх крыло, вниз крыло,
А теперь наоборот!
(Одна прямая рука поднята, другая опущена, рывком руки меняются.)
Крылья в стороны разводим,
А лопатки вместе сводим.
(Руки перед грудью, рывки руками в стороны.)
Вправо-влево наклонились,
И вперёд-назад прогнулись.
(Наклоны влево-вправо, вперёд-назад.)
По команде приседаем -
Раз-два-три-четыре-пять. Упражненье выполняем. Чур, друзья, не отставать! (Приседания.)
Хомка-хомка, хомячок
Хомка-хомка, хомячок,
Полосатенький бочок.
Хомка раненько встает,
Щеки моет, шейку трет.
Подметает хомка хатку
И выходит на зарядку.
Раз, два, три, четыре, пять!
Хомка хочет сильным стать. (Дети имитируют все движения хомячка.)
Цапля ходит по воде
Цапля ходит по воде
И мечтает о еде.
Ноги выше поднимай
Ты, как цапля, не зевай!
(Рывком поднять ногу, согнутую в колене, как можно выше, потом другую.)
Чтоб поймать еду в водице,
Надо цапле наклониться.
Ну-ка тоже наклонись,
До носочка дотянись.
(Наклониться и достать правой рукой левую ступню, потом левой рукой правую ступню.)
Часы
Тик-так, тик-так -
Все часы идут вот так:
Тик-так. (Наклоните голов то к одному, то к другому плечу.)
Смотри скорей, который час:
Тик-так, тик-так, тик-так.
(Раскачивайтесь в такт маятника.)
Налево - раз, направо - раз,
Мы тоже можем так.
(Ноги вместе, руки на поясе. Насчет «раз» голову наклоните к правому плечу, потом –к левому, как часики.)
Тик-так, тик-так.
Чтоб совсем проснуться
Чтоб совсем проснуться,
Нужно потянуться!
(Руки вниз перед туловищем, пальцы сплетены. Положить руки на затылок, локти отвести, туловище выпрямить.)
Распрямились, потянулись,
А теперь назад прогнулись.
(Наклоны вперёд и назад.)
Спину тоже разминаем,
Взад-вперёд её сгибаем.
(Наклоны вперёд-назад.)
Поворот за поворотом,
То к окну, а то к стене.
Выполняем упражненье,
Чтобы отдых дать спине.
(Повороты корпуса вправо и влево.)
Отдохнули мы чудесно,
И пора на место сесть нам.
(Дети садятся.)
Спал цветок и вдруг проснулся, (Туловище вправо, влево.)
Больше спать не захотел, (Туловище вперед, назад.)
Шевельнулся, потянулся, (Руки вверх, потянуться.)
Взвился вверх и полетел. (Руки вверх, вправо, влево.)
Солнце утром лишь проснется,
Бабочка кружит и вьется. (Покружиться.)
Физминутка Цветы
Раз –два-три выросли цветы (сидели на корточках, встаем)
К солнцу потянулись высоко: (тянутся на носочках)
Стало им приятно и тепло! (смотрят вверх)
Ветерок пролетал, стебелечки качал (раскачивают руками влево - вправо над головой)
Влево качнулись- низко прогнулись. (наклоняются влево)
Вправо качнулись – низко пригнулись. (наклоняются вправо)
Ветерок убегай! (грозят пальчиком)
Ты цветочки не сломай! (приседают)
Пусть они растут, растут,
Детям радость принесут! (медленно приподнимают руки вверх, раскрывают пальчики)
Наши чудные цветки (Дети сидят на корточках)
Распускают лепестки (Начинают медленно вставать)
Ветерок чуть дышит (раскрывают руки над головой)
Лепестки колышет (раскачиваются)
Наши чудные цветки
Закрывают лепестки
Головой качают (раскачиваются)
Тихо засыпают (и медленно принимают исходное положение)
Во дворе растёт подсолнух
Во дворе растёт подсолнух,
Утром тянется он к солнцу. (Дети встают на одну ногу и тянут руки вверх.)
Рядом с ним второй, похожий,
К солнцу тянется он тоже. (Дети встают на другую ногу и снова тянут руки вверх.)
Вертим ручками по кругу.
Не задень случайно друга!
Несколько кругов вперёд,
А потом наоборот. (Вращение прямых рук вперёд и назад.)
Отдохнули мы чудесно,
И пора нам сесть на место. (Дети садятся.)
Пальчиковая гимнастика Подсолнух
У подсолнуха ладонь о-го-го! (показать левую ладонь)
Сто семян в ладони щедрой у него (постучать пальцами)
В тесноте, да не в обиде все сидят, (сжать левую ладонь в плотный кулак)
С ясным солнышком о лете говорят. (Поднять обе руки наверх, растопырить пальчики).
Пальчиковая гимнастика «мак».
На пригорке вырос мак (Пальцы левой руки собрать в щепоть)
Он склонил головку так (Бутон наклонить)
Бабочка над ним порхает, (Перекрестить руки, помахать)
Быстро крыльями мелькает.
Облетели лепестки, (Правой рукой отогнуть пальцы левой)
Высох домик от жары
стал греметь как погремушка. (Пальцы сложить в щепоть)
Вот так славная игрушка. (Пальцы левой руки сжать в кулак «погреметь», как погремушкой).
Физминутка на лугу
Вместе по лугу идем, (Ходьба на месте)
Не спешим, не отстаем. (Потягивания - руки в стороны)
Вот выходим мы на луг (Наклониться и коснуться левой ступни)
Тысяча цветов вокруг! (Затем коснуться правой ступни)
Вот ромашка, василек,
Медуница, кашка - клевер.
Растилается ковер
И направо, и налево. (Повороты вправо - влево)
Чтоб сорвать в лесу цветочки, (Наклоны вперед)
Наклоняйтесь до носочков.
Раз цветок, два - цветок,
А потом сплетем венок. (Руки поднять над головой)
Снова мы идем по лесу. (Ходьба на месте)
А вокруг так интересно! (Потягивание - руки в стороны)
Отдохнуть пора дружок
Мы присядем на пенек. (Садятся дети на места).
Цветок
Руки тянем в потолок,
Будто к солнышку цветок. (Потягивания, руки вверх.)
Руки в стороны раздвинем,
Будто листики раскинем, (Потягивания, руки в стороны.)
Руки резко вверх поднимем,
Раз-два, три-четыре.
Машем крыльями, как гуси.
А потом быстрей опустим. (Резким движением поднять прямые руки через стороны, затем опустить.)
Будто в классики, немножко
Прыгаем на правой ножке.
А теперь на левой тоже.
Сколько продержаться сможем? (Прыжки на одной ножке.)
На лугу растут цветы
На лугу растут цветы
Небывалой красоты. (Потягивания - руки в стороны.)
К солнцу тянутся цветы.
С ними потянись и ты. (Потягивания - руки вверх.)
Ветер дует иногда,
Только это не беда. (Дети машут руками, изображая ветер.)
Наклоняются цветочки,
Опускают лепесточки. (Наклоны.)
А потом опять встают
И по-прежнему цветут.
Мы цветы в саду сажаем
Мы цветы в саду сажаем,
Их из лейки поливаем.
Астры, лилии, тюльпаны
Пусть растут для нашей мамы! (Декламируя стихотворение, дети выполняют движения, повторяя их за педагогом.)
Гвоздика
Нежный маленький бутон,
Свернут туго-туго он.
(Руки прижаты к груди)
Солнце луч ему подарит
И бутон гвоздикой станет.
(Встают на цыпочки, руки поднимают вверх)
Спал цветок и вдруг проснулся -
Больше спать не захотел.
Шевельнулся, встрепенулся,
Взвился вверх и улетел. (Бабочка)
Шевелились у цветка
Все четыре лепестка.
Я сорвать его хотел -
Он вспорхнул и улетел. (Бабочка)
На ромашку у ворот
Опустился вертолет -
Золотистые глаза.
Кто же это? (Стрекоза)
Над цветком порой замрет
Разноцветный самолет.
На былинке посидит,
Вдруг вспорхнет - и полетит. (Стрекоза)
Полосатая хозяйка
Полетает над лужайкой,
Похлопочет над цветком -
Он поделится медком. (Пчела)
Она изящна и легка,
Как брошь на шапке у цветка.
Летела, сделала виток
И снова села на цветок.
Цветок за украшение
Ей дарит угощение. (Пчела)
Что за домик, мне скажите?
В нем летает каждый житель.
Славно трудится народ,
Собирая сладкий мед. (Улей)
Не мотор, а гудит,
Не пилот, а летит,
Не змея, а жалит. (Шмель)
Домик маленький, а жителей - счету нет. (Пчелы в улье)
Кто над нами вверх ногами
Ходит - не страшится,
Упасть не боится? (Муха)
В темном уголке живет,
Шелковую нить плетет.
Он тайком сюда забрался,
Строить новый дом собрался. (Паук)
Ползла букашка
По большой ромашке,
Но вспорхнула второпях
И запуталась в сетях.
Угадайте, дети:
Кто расставил сети? (Паук)
Муха ахнула сперва:
Ах, какие кружева!
А попала в кружева -
И пропала голова!
Бедняжка, словно в тине,
Увязла в... (паутине).
Прыгает пружинка -
Зеленая спинка,
С травы на былинку,
С ветки на тропинку. (Кузнечик)
Не зверь, не птица,
В носу спица.
Летит - кричит,
А сядет - молчит.
Кто его убьет,
Свою кровь прольет. (Комар)
Не солнце, не огонь, не фонарик, а светит. (Светлячок)
Погляди на молодцов:
Веселы и бойки.
Волокут со всех сторон
Материал для стройки.
Вот один споткнулся вдруг
Под тяжелой ношей,
И спешит на помощь друг.
Тут народ хороший!
Без работы, хоть убей,
Жить не может... (муравей)
Черен, да не ворон,
Рогат, да не бык.
Шесть ног без копыт.
Летит - воет,
Сядет - землю роет. (Жук)
Жу-жу-жу-жу,
Я на ветке сижу.
Букву «ж» все твержу.
Зная твердо букву эту,
Я жужжу весной и летом. (Жук)
Ростом хоть и кроха,
Укусит - будет плохо. (Оса)
Потешки
Жук жужжит:
Я шел и шел,
Желтый камешек нашел.
Это желудь!
Ты не прав!
Говорит жуку жираф.
Что ж, повесь его на сук,
Говорит жирафу жук.
Т. Рождественская
По дорожке, по тропинке:
Шел жучок в больших ботинках:
Но беда - ботинки жали:
Ножки у жучка устали:
Тра-ля-яя!
Т. Рождественская
По дорожке, по тропинке:
Тра-ля-ля!
Шел жучок, но без ботинок:
Тра-ля-ля!
На горбатой толстой спинке:
Тра-ля-ля!
Нес жучок свои ботинки:
Тра-ля-ля!
Считалки
Пчелы в поле полетели,
Зажужжали, загудели.
Сели пчелы на цветы,
Мы играем - водишь ты.
«Жу» да «жу» -
Слетались в круг
Майский жук,
Июньский жук,
Жук-носорог,
Жук-плавунец,
Жук-сынок
И жук-отец.
Жужелица,
Жук-жучок -
Все попались
В мой сачок.
Пословицы и поговорки
На всяк цветок пчела садится, да не со всякого поноску берет.
Невелик сверчок, а громко поет.
Стихи
Бабочки-капустницы
П. Соловьева
Мы куколками спали,
Дремали мы, и вот
Чехольчики с нас сняли,
И сразу мы попали
В весенний хоровод.
Как белые клочочки
Летаем мы втроем.
Мелькают травки, кочки,
Где крылья, где листочки
Никак не разберем.
Г. Глушнев
Белыми крыльями
Машет капустница.
Только поднимется -
Тут же опустится.
Носиком водит
По краю ромашки:
Мед или чай
В этой беленькой чашке?
Ф. Грубин
Точка, точка, два крючочка -
Это лапки у жука.
Два блестящих лепесточка
Раздвигаются слегка.
Справа - точка, слева - точка,
В черных крапинках бока.
Я подую на жука -
Улетай за облака!
Словно красный вертолет,
Прямо в небо он уйдет.
Стрекоза
М. Шаповалов
Стрекоза, стрекоза -
Любопытные глаза.
То летит она вперед,
То висит, как вертолет,
Над водой голубой,
Над травой луговой,
Над поляной лесной.
В. Викторов
Где сладко, там она кружит, как пчела.
Она и жалит и жужжит, как пчела.
И попадается в компот, как пчела.
Вот только меду не дает, как пчела.
Кузнечик
3. Мошковская
Он прыгнул на дорогу -
А я уж ставил ногу
И чуть не наступил!
Как подпрыгнул тот кузнечик!
Он веселый! Он живой!
Хорошо, что я заметил!
Хорошо, что он живой!
Л. Модзалевский
Расскажи, мотылек,
Чем живешь ты, дружок?
Как тебе не устать
День-деньской все порхать?
Я живу средь лугов
В блеске летнего дня,
Ароматы цветов -
Вот вся пища моя!
Но короток мой век -
Он не долее дня.
Будь же добр, человек,
И не трогай меня!
Пчелка
В. Паспалеева
Села в полдень искристый
Пчелка в клевер душистый.
Снял шалун колпачок
И накрыл им цветок. «Ж-ж! -
И пчелка мальчонку
Укусила в ручонку.-
Не ломай мой цветок,
Дай собрать мне медок!
Им ведь всех - и тебя