Увеличить влажность в квартире. Как повысить влажность в комнате: способы увлажнить воздух, советы и рекомендации

Согласно международным стандартам, оптимальная влажность воздуха в жилых помещениях должна держаться на уровне 45-50 % и не превышать планку в 65 %. Тем не менее с началом работы централизованного отопления в многоквартирных домах показатель зачастую опускается до 25-30 %. Пожаловаться на слишком сухой воздух официально нельзя — уровень не регулируется федеральными стандартами оказания коммунальных услуг. АиФ.ru нашёл пять простых способов, которые помогут повысить влажность в помещении.

Лотки с водой. Чаще всего хозяева просто устанавливают ёмкости с жидкостью по всему дому: вода испаряется равномерно, и воздух становится более влажным. Главный недостаток такого способа — непрактичность, влага быстро испаряется, а контейнеры постоянно мешают.

Увлажнение батарей. Самый распространённый способ. Проще всего контейнеры с водой разместить в непосредственной близости от радиаторов или повесить на батареи влажные махровые полотенца. Главный недостаток методики — сравнительно недолгий срок действия. Мокрое полотенце станет сухим за несколько часов, и процедуру придётся повторять. Продлить работу конструкции можно с помощью ведра с водой: один конец полотенца погружают в воду, а второй закрепляют на радиаторе. Рациональная альтернатива завешенным батареям — сушка белья прямо в жилых комнатах, мокрая одежда сможет быстрее высохнуть, а воздух стать более влажным.

Прикладное благоустройство . Цветоводы уверены, что лучше всего для увлажнения воздуха в квартире подходят распространённые неприхотливые растения циперус и хлорофитум. Согласно официальным подсчётам, большой куст способен выделять в атмосферу 500 миллилитров влаги за сутки. Секрет кроется в правильном уходе: по стандартам, почва в горшке с цветком должна быть всё время влажной, вода из него, соответственно, будет испаряться. По аналогии, неприметные циперус и хлорофитум можно заменить на другие влаголюбивые комнатные цветы. Создание комфортной влажности за счёт одних только растений может стать довольно трудоёмким: на десятиметровую комнату понадобятся 3-4 куста. Альтернатива цветам — аквариум с рыбками. Наименее проблемный способ — установка комнатного фонтана.

Ограниченное проветривание. В морозные дни открывать окна лучше не больше чем на 10 минут — зимой воздух на улице достаточно сухой. В дождливые дни, когда влажность на улице выше, чем в помещении, проветривать можно дольше. Для сохранения влажного воздуха некоторые хозяева предпочитают завешивать вентиляционные отсеки. Уровень влажности в комнате такое решение действительно повысит, но одновременно в помещении, скорее всего, станет достаточно душно.

Увлажнитель воздуха. На рынке существуют приборы двух типов — с горячим и холодным увлажнением. В первом случае залитая в аппарат вода доводится до кипения, а в комнату поступает пар. Во втором — речь идёт о распространении холодной воды. Для большинства жителей крупных городов паровой агрегат, скорее всего, окажется слишком мощным, а чересчур высокая влажность воздуха приведёт к появлению плесени на стенах. Стоимость простой модели во всех вариациях колеблется в диапазоне от 1,5 до 5 тыс. рублей.

Свежий воздух и нормальная влажность в квартире – залог здоровья и хорошего самочувствия человека. И если для доступа свежего воздуха обычно достаточно просто проветрить помещение, то с влажностью все обстоит сложнее. стоят немалых денег, поэтому многие задаются вопросом: как увлажнить воздух в комнате без ? Существует несколько действенных способов, которые мы и рассмотрим в данной статье.

Читайте в статье:

Влажность воздуха в квартире: оптимальное значение

Для начала разберемся, что же такое влажность? В вопросе необходимого уровня микроклимата в помещении мы привыкли говорить об относительной влажности – количестве воды, содержащейся в воздухе в сравнении с максимально возможной величиной, при которой образуется конденсат. Данная величина измеряется в процентах, так для человека оптимальное значение – 40-60%, для компьютера и бытовой техники – 45-65%, для комнатных растений 40-70%.

Важно! Недостаточная влажность воздуха пагубно сказывается на качестве звучания музыкальных инструментов. Например, если гитара пересохнет, ее можно считать безвозвратно испорченной.

Зимой из-за центрального отопления воздух в квартире сильно пересушивается, зачастую относительная влажность опускается до отметки 15%, что может пагубно отразиться на здоровье человека.

Как измерить относительную влажность воздуха?

Чтобы удостовериться в недостатке водяных паров в воздухе, относительную влажность нужно измерить. Сделать это можно при помощи , однако вероятность нахождения данного прибора в обычной квартире стремится к нулю. Поэтому мы приведем несколько народных способов измерения относительной влажности в помещении:

с помощью таблицы Ассмана;

Данный способ является самым точным из всех народных. Для начала измеряем температуру в комнате обычным ртутным термометром и записываем показания. Затем, обернув край, в котором находится ртуть, мокрой тряпочкой и выждав 5 минут, фиксируем новое значение, которое вычитаем из предыдущего, найдя при этом разницу температур. Далее в психометрической таблице Ассмана находим пересечение двух величин, это и будет приблизительным значением относительной влажности в помещении.

Например: температура, которую показал сухой термометр – 15°С, мокрый – 10°С. Разница между ними равна 5°С. Таким образом, относительная влажность в помещении равна 52%.

с помощью стакана воды;

Набираем стакан воды и ставим его в холодильник. Важно, чтобы вода охладилась до 3-4°С, поэтому желательно оставить стакан в холодильнике минимум на 3 часа. Далее достаем стакан, ставим на середину комнаты (для более ясной картины как можно дальше от батареи и других источников тепла) и наблюдаем. Сначала (из-за разницы температур) стенки быстро запотеют, далее в течение 5 минут возможно три варианта:

Стенки высохнут, что будет свидетельствовать об очень низкой влажности в помещении.
Стенки останутся запотевшими – влажность в комнате нормальная.
Из конденсата образуется ручеек воды – влажность повышенная.

используя еловую шишку;

Для этого способа понадобится нераскрывшаяся шишка, ее необходимо оставить в комнате на несколько дней. Если шишка начнет раскрываться, воздух в комнате сухой и его необходимо увлажнить.

Чем опасен сухой воздух в квартире для человека?

При постоянном нахождении в пересушенном помещении, человек начинает чувствовать повышенную утомляемость и ухудшение внимания. Кроме того, начинает слабеть организм в целом (особенно у детей, людей с проблемами в области дыхательных путей, пожилых людей):

Возникают проблемы с дыханием;

Главным последствием сухого воздуха в квартире является пагубное влияние на состояние слизистой носоглотки. При ее пересушивании возникает хронический насморк, а также повышается вероятность кровотечения. Кроме того, возможно нарушение работы дыхательной системы в целом, что может поспособствовать возникновению астмы и других хронических заболеваний дыхательных путей.

Дети – наиболее уязвимая группа

Появляются проблемы с глазами;

Первыми недопустимые параметры микроклимата замечают люди, постоянно использующие контактные линзы, так как они начинают слишком быстро высыхать, что способствует появлению раздражения и красноты.

При нормальном функционировании глаз всегда смочен слезой, однако, когда воздух пересушен, слеза быстро высыхает, оставляя поверхность глаза незащищенной. Первые симптомы – появление раздражения (из-за скапливания мелкой пыли на поверхности) и повышение утомляемости. Если находиться в таком помещении дольше, возможно развитие микроорганизмов на поверхности глаза, что приводит к ухудшению зрения. Избавиться от дискомфорта можно, приложив компрессы с настоем из ромашки, однако лучше увлажнить воздух в квартире.

Ухудшается состояние кожи.

Сухой воздух пагубно влияет на состояние кожи. Из-за него кожа (особенно рук) становится сухой, появляются трещины и шелушение. При более длительном нахождении в таком помещении повышается восприимчивость к кожным инфекциям, а также ускоряется процесс старения.

Плюсы достаточной влажности в квартире

Если величина относительной влажности воздуха в помещении соответствует норме, человек будет чувствовать себя отлично: не будет проблем с дыханием и сухостью глаз. Декоративным растениям также будет комфортно, их листья не будут пересыхать, а вам не придется постоянно их опрыскивать.

Способы увлажнить воздух в квартире

Что же делать, если воздух в квартире сухой? Для повышения относительной влажности необходимо испарить достаточное количество воды в помещении. Существует два способа решения данной проблемы: установить бытовой увлажнитель или сделать его самому.

Использование бытовых увлажнителей для дома

Бытовой увлажнитель представляет собой электронный прибор для поддержания оптимального уровня влажности воздуха в помещении и может следующих видов (самых популярных):

Паровой;

Влажность воздуха достигается путем испарения пара. устройства данного вида способны быстрее достигнуть необходимой влажности, однако являются менее безопасными, чем традиционные из-за высокой температуры пара (60℃). Поэтому паровые увлажнители не рекомендуется использовать в комнатах с детьми и вблизи растений.

Ультразвуковой;

Самый современный и эффективный из всех видов. Главные достоинства: безопасность, высокая скорость увлажнения, бесшумность работы.

Климатический комплекс.

Способен не только увлажнить, но и очистить воздух в помещении с помощью фильтров тонкой очистки. Главное достоинство данного агрегата – способность значительно улучшить жизнь аллергиков за счет сбора микрочастиц. Кроме того, такие фильтры посредством пара убивают микроорганизмы.

Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя быстро и эффективно

Большинство людей задумывается о том, как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя. Для этого можно воспользоваться некоторыми хитростями:

расставить по квартире сосуды с водой (причем эффективней будет поставить одну большую емкость у батареи, чем несколько в других частях комнаты);

повесить на батарею мокрое полотенце;

сушка постиранного белья;

приобрести декоративные растения, они способны не только увлажнить воздушную среду, но и избавить его от токсичных веществ и избытка углекислого газа. Лучше всего подойдут: фикус, декоративная липа, домашний папоротник;

поставить аквариум или декоративный фонтан.

Запомните! Мнение, что для повышения относительной влажности достаточно проветрить помещение – ошибочно. Ведь зимой в сухую погоду влажность воздуха на улице не выше, чем в помещении.

Как сделать увлажнитель воздуха своими руками в домашних условиях

Зачастую такие способы не дают желаемого результата, поэтому, после нескольких неудавшихся попыток, вопрос, как увлажнить комнатный воздух без увлажнителя, остается актуальным. Лучшее решение – сделать специальное устройство самостоятельно. Ниже приведены некоторые интересные варианты самодельного увлажнителя воздуха, который можно сделать в домашних условиях:

Увлажнитель из бутылки на батарею (возможен только при наличии горизонтального участка трубы, отходящего от батареи).

Для него потребуется: пластиковая бутылка объемом 1-1,5л, скотч, тонкая полоска ткани (или веревки), марля длиной 1м, шириной 10см.

Порядок действий:

Вырезаем в бутылке отверстие, как показано на рисунке.
Подвешиваем бутылку к трубе при помощи ткани отверстием вверх.
Места соединения бутылки с тканью проклеиваем скотчем для исключения проворачивания бутылки.
Обматываем марлю вокруг трубы, при этом опустив один конец в отверстие в бутылке.
Заливаем воду, тем самым запуская наш увлажнитель.

Главное достоинство данного увлажнителя – отсутствие каких-либо энергозатрат и шума. К тому же его можно спрятать за шторой, и он не будет портить дизайн комнаты.

Увлажнитель из пластиковой бутылки.

Для него потребуется: пластиковая бутылка объемом 10л, кулер от компьютера, скотч и картон.

Порядок действий:

Обрезаем горлышко бутылки до размера, в который сможет поместиться кулер.
Наливаем в бутылку воду и закрепляем кулер. Это можно сделать двумя способами: прикрепить кулер непосредственно к бутылке при помощи скотча или сначала сделать картонную раму, которая будет крепиться к бутылке, а кулер уже вставить в нее.

Подобный увлажнитель воздуха можно сделать не только из бутылки, но и из любой пластиковой емкости, например, из контейнера.

Достоинство данных увлажнителей – довольно высокая эффективность. Но есть и существенные недостаток – необходимость подключения кулера в сеть. Отчего его расположение зависит от расположения источника питания.

Видео-обзор: как сделать простой увлажнитель воздуха

Вывод

Нужен ли увлажнитель воздуха в квартире? Ответ однозначный – да. Пересушивание воздуха влечет за собой слишком много значительных проблем, и нет ни одной причины мириться с ними. К тому же для создания комфортного микроклимата нет необходимости тратить большое количество денег, всегда можно увлажнить воздух в квартире собственными силами.

В последние годы все доступные «народные» способы увлажнения помещения заменили специальные увлажнители. Они эффективны и продуктивны, но не у всех есть возможность приобрести такой климатический прибор себе домой. В такой ситуации многие задаются вопросом - как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя? Детальный разбор этой проблемы позволит найти простые и действенные способы повышения влажности в помещении до нужных показателей.

Домашний фонтан украсит интерьер и решит проблему сухости воздуха

Последствия сухости воздуха в помещении

Человеческий организм достаточно чувствителен к температурному и влажностному режиму в помещении. Поэтому в квартире важно поддерживать оптимальный микроклимат.

К чему может привести повышенная сухость воздуха?

Проблемы с органами дыхания: сухой кашель, сонливость, рассеянное внимание, повышенная утомляемость.
Функциональные нарушения сердечно-сосудистой системы.
Ухудшение состояния кожных покровов: высыпания, раздражения.
Ослабление волос: повышается их ломкость и пропадает здоровый цвет.
Развитие или обострение аллергических реакций.
Снижение иммунитета, низкая устойчивость организма к простудным заболеваниям.
Истощение слизистой оболочки глаз

Особую опасность несёт сухость воздуха для новорожденных малышей и детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Какие факторы могут «сушить» воздух в помещении:

Высокая температура подаваемых в систему отопления теплоносителей. Особенно актуально в сочетании с умеренными температурами на улице. Поэтому особое внимание увлажняющим средствам стоит уделять в период потеплений.
Частота проветривания помещения.
Регулярность влажной уборки в квартире.
Количество включенных приборов (компьютеры, телевизоры, микроволновые печи, стиральные машины и другие бытовые приборы).

Вопрос с низкими параметрами влажности особенно остро встаёт в зимний период. Эта проблема характерна для квартир и домов с централизованной системой отопления. Использование нагревательных приборов приводит к снижению количества отрицательных ионов кислорода, что и определяет острую проблему низкой влажности воздуха. Без увлажнителя зимой нужно в обязательном порядке предпринимать ряд мер по насыщению воздуха влагой, так как его сухость принесёт существенный вред здоровью.

Сухие, тонкие и ослабленные волосы — последствие нехватки влаги в воздухе

Признаки сухости воздуха в помещении

Определить показатели влажности в помещении без проблем можно с помощью специального измерительного прибора – гигрометра. Оптимальная влажность в комнатах жилой квартиры должна находиться в пределах от 40 до 60%.

Как можно определить влажность, если нет гигрометра? При отсутствии специального измерительного прибора существует метод определения уровня влажности в помещении с помощью психрометрической таблицы Ассмана. Для этого понадобится психрометр – прибор для измерения температуры и влажности воздуха. Он состоит из двух спиртовых термометров: влажного и сухого. Таблица Ассмана позволяет узнать влажность за счёт разности показаний двух термометров.

Таблица Ассмана

По каким проявлениям можно определить недостаточный уровень влажности, если под рукой нет гигрометра:

Частые головные боли при нахождении в помещении.
Беспричинное появление сухого кашля.
Сухость кожи.
Обильное слезовыделение, сопровождаемое воспалительными процессами (конъюнктивиты), режущими болями. Низкая влажность воздуха особенно существенно отражается на людях, применяющих контактные линзы.
Неожиданное повышение частоты поражений вирусными инфекциями.
Ощущение прохладного микроклимата в помещении при «нормальной» комнатной температуре (20-21 градус). Сухой воздух не сохраняет тепло и повышает охлаждение организма.
Появление храпа во время сна. Сухой воздух оптимален для концентрации пыли, бактерий и шерсти животных. Такой состав может спровоцировать появление храпа.
Ощущение постоянной «запылённости» воздуха.
Усыхание мебели, музыкальных инструментов.
Сильное накопление статического электричества на одежде.
Повышенный износ меховых изделий.
Изменения в «настроении» домашних растений и животных.

Можно воспользоваться народным методом и определить сухость воздуха с помощью стакана с водой. Для этого его помещают в холодильник. После того как жидкость максимально охладиться, стакан вынимается из холодильника и ставится в помещении подальше от отопительных приборов. Если запотевшие стенки ёмкости высохнут в период до 5 минут - в помещении воздух с недостаточной влажностью.

Чувство холода и кашель — признаки пересушенности воздуха

Варианты поддержания оптимальной влажности

Как увлажнить воздух в домашних условиях без увлажнителя? Рассмотрим наиболее эффективные и популярные варианты:

Установка аквариума.
Обустройство декоративного фонтана.
Содержание определённых видов растений.
Тазик или другая ёмкость с водой.
Опрыскивание водой из пульверизатора.

Стоит понимать, что помимо пользы увлажнения воздуха, каждый из способов имеет свои недостатки.

Аквариум, фонтан, растения – всё это требует постоянного ухода и внимания. При обустройстве одного из вариантов придётся тратить определённое количество времени.

Аквариум и декоративный фонтан

Эффективный способ естественного поддержания уровня влажности в комнате. Увлажнение окружающего воздушного пространства происходит за счёт наличия системы фильтрации воды. При прохождении через фильтр часть воды испаряется. Кроме того, небольшое количество жидкости постоянно испаряется с самой водной поверхности аквариума.

Эффективность увлажнения от аквариума зависит от двух взаимозависимых факторов: площади помещения и размера самого аквариума. Чем крупнее ёмкость, тем большее количество воды будет испаряться.

Ещё один продуктивный способ борьбы с сухостью воздуха без увлажнителя – установка в помещении декоративного фонтана. Фонтан решит сразу несколько задач:

Украсит или дополнит интерьер.
Создаст эффект свежести.
Повысит влажность в комнате.
Влажная уборка.
Опрыскивание штор и тюлей чистой водой из пульверизатора.

Принцип работы фонтана основан на создании замкнутого цикла циркуляции воды. В процессе движения по конструкции часть воды испаряется.

Сегодня существует большое количество различных вариантов декоративных фонтанов. Без проблем можно подобрать оптимальный фонтан по размеру и дизайнерскому исполнению. При желании можно быстро сконструировать такое приспособление своими руками.

Аквариум можно оригинально впивать в интерьер помещения

Растения

Способ подойдёт для всех, кто привык выращивать в квартире цветы. Полив, влажное обтирание листьев, опрыскивание из пульверизатора – все эти обычные процедуры ухода за растением увеличат содержание воды в воздухе. Кроме того, растения в процессе своей жизнедеятельности активно поглощают углекислый газ и образуют кислород, насыщая им окружающее пространство.

Насыщение кислорода плодотворно сказывается на влажностном состоянии микроклимата в помещении. Многие растения обеспечивают дополнительную дезинфекцию и ионизацию.

Положительное влияние на влажность в помещении оказывают следующие растения:

Гипоэстес и сенполия.
Фитония.
Орхидея.
Шефлера и монстера.
Циперус.
Гибискус.
Нефролепис.
Фикус.

Драцена эффективно восстанавливает влажность в помещении

Быстрые и простые способы

Самый простой способ увлажнения воздуха – установка тазика с водой в комнате. Лучше всего взять небольшую пластиковую ёмкость, наполнить её водой и поставить под отопительный радиатор. Небольшой размер позволит удобно уместить ёмкость, а шторы или тюль скроют её наличие. Под воздействием температуры будет происходить постоянное испарение воды, что положительно повлияет на уровень влажности. Размер испарения зависит от размеров поверхности ёмкости, чем она больше, тем больше испаряется воды.

Более сложный способ предполагает использование бинта или полотенца. Под батарею ставится ёмкость с водой. На отопительный радиатор вешается бинт, один конец которого опускается в воду. Бинт будет постоянно впитывать в себя воду, а под действием температуры с него будет постоянно испаряться влага. Эффективность способа зависит от размеров ткани, чем она больше, тем больше площадь намокания и интенсивность испарения.

Большую роль на уровень влажности в квартире оказывает периодичность влажных уборок. Обтирание влажной тряпкой пыли с мебели и других предметов, мытьё полов – всё это источник пополнения воздуха влагой.

Во время уборки можно дополнительно опрыскивать шторы чистой водой из пульверизатора.

Вспомогательные меры улучшения показателей влажности:

Регулярное проветривание. Окна в помещениях стоит открывать не менее трёх раз на 5-10 минут. В каждой комнате проветривание стоит чередовать, чтобы не создавать сквозняка, опасного для здоровья. Для предотвращения возникновения сквозняков, можно закрыть двери в каждую комнату. Проветривание эффективно летом, весной и осенью. Зимой такой способ увлажнения имеет низкую эффективность в морозную погоду, так как воздух, в условиях очень низкой температуры на улице, не содержит достаточного количества влаги. Имеющееся содержание воды в морозном воздухе при попадании в помещение стремительно испаряется.
Наличие на столе или на подоконнике в комнате открытых графинов с водой.
Покупка живых цветов и установка их в вазы с водой.

В качестве отдельно способа, с помощью которого можно увлажнить воздух, выделяется сушка постиранного белья. Его применение не рекомендовано в помещениях с нормальным или повышенным уровнем влаги, так как создаётся благоприятная среда для развития грибков, плесени и бактерий за счёт образования конденсата. Но в «сухой» комнате развешенное влажное бельё увеличит содержание влаги в воздухе. Сегодня существует большое количество моделей домашних сушилок для белья, поэтому повышение влажности этим способом не составит особого труда. Категорически запрещено развешивать влажное бельё непосредственно на электрические обогревательные приборы.

Цвветы в вазе — украшение и отличный увлажнитель воздуха

Увлажнение при новорожденных детях

Особое внимание микроклимату в помещениях дома стоит уделять семьям с новорожденными малышами. Ребёнок в первые месяцы и годы жизни особенно уязвим перед внешними факторами и чувствителен к различным неблагоприятным проявлениям.

Оптимальный способ контролировать влажность в помещении приобрести увлажнитель воздуха. С его помощью достаточно просто поддерживать нужные параметры влажности. Увлажнитель увеличивает концентрацию жидкости в воздухе до нужных показателей быстро и без лишних затрат. Но не все родители могут позволить себе применение специального климатического прибора. В таких случаях стоит воспользоваться простыми рекомендациями.

Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя и создать благоприятные условия для малыша? Существуют следующие рекомендации по созданию благоприятного влажностного режима в детской комнате без использования увлажнителя:

Регулярное проветривание помещения в период отсутствия малыша в комнате.
Частые влажные уборки.
В комнате можно установить кувшин или вазу с водой.
Установка аквариума или декоративного, домашнего фонтанчика.

С осторожностью в квартирах с малышами нужно использовать методы увлажнения с помощью сушки постельного белья и размещения различных растений. Постельное бельё после стирки порошком может поспособствовать попаданию в воздух различных запахов и химических соединений. Они могут негативно сказаться на самочувствии ребёнка. Комнатные растения стоит тщательно подбирать. Они не должны вызывать раздражений и аллергических реакций.

Сухой воздух в квартире – маленькая проблема, которая таит в себе большие неприятности, и решать ее нужно как можно быстрее. Почему увлажнители не всегда эффективны и как увлажнить воздух в домашних условиях без них – об этом мы поговорим сегодня в нашей статье.

Чем опасен сухой воздух?

Зимний период – активное время работы обогревателей и батарей в каждой городской квартире. И, к сожалению, именно этим незаменимым устройствам мы обязаны сухим воздухом, сушащим кожу и не дающим дышать полной грудью. Недостаток влаги не следует недооценивать, ведь он может стать причиной целого ряда серьезных заболеваний.

Свидетельством того, что воздух в вашей квартире слишком сух и нуждается в увлажнении, могут служить следующие симптомы:

головные боли без причины;
тяжелый сон, нарушенный сон;
быстрая утомляемость, апатия;
сухая кожа, особенно на губах и руках;
пожелтевшие растения;
ощущение сухости в горле и носовой полости, особенно после сна (этот симптом может стать причиной последующих вирусных заболеваний);
болят, сохнут, раздражаются глаза (особенно у тех, кто носит контактные линзы).

Сухой воздух может оказывать пагубное влияние и на мебель из дерева, которая начинает сохнуть и растрескиваться. Особую осторожность следует соблюдать владельцам деревянных музыкальных инструментов – нарушение нормы влажности приводит к необратимому рассыханию материала.

Как узнать уровень влажности в квартире?

Нормой уровня влажности является показатель в 40-60% (как для человека, так и для техники). Чтобы узнать, какой уровень влажности в вашей комнате, рекомендуют воспользоваться следующими приемами.

Увлажнитель: брать или не брать?

Если все признаки свидетельствуют, что воздуху в вашем доме не хватает влаги, первый совет, который вы можете получить, – приобрести увлажнитель. Речь идет о приборе, который распыляет в воздухе мельчайшие частицы воды, тем самым увлажняя его. Увлажнитель занимает немного места, удобен в использовании и неплохо справляется со своими задачами, однако у него есть и несколько минусов, которые могут встать на пути к приобретению данного товара:

высокий уровень потребления энергии, который будет ощутим в небольшой городской квартире;
цена;
шум, производимый увлажнителем во время работы, может быть достаточно заметным, особенно ночью.

Если вышеперечисленные минусы являются для вас существенными недостатками, отчаиваться не стоит: существует несколько простых и бесплатных способов увлажнить воздух в комнате.

Способ первый. Воды!

Расставьте по всей квартире увлажняющие емкости с водой. Желательно, чтобы емкость была достаточно широкая, так как чем больше площадь испарения, тем быстрее частицы воды попадут в воздух. Именно поэтому намного эффективнее расставить в комнате тарелки, пусть и неглубокие, чем стаканы или кружки.

Воду в таких емкостях нужно менять часто, желательно каждый день, потому что вода – идеальная среда для размножения бактерий и даже личинок некоторых насекомых (например, комаров).

У первого способа есть несколько других вариантов воплощения помимо расставленных повсюду плошек с водой.

Если помещение слишком большое или вы не можете держать в нем много различных резервуаров с водой (например, в квартире много электрической техники и бытовых приборов), то лучшим решением для вас станет аквариум! Особенно если речь идет о детской комнате: в этом случае аквариум будет не только увлажнять воздух, но и развлекать и развивать детей. В аквариум можно поместить подводные растения, которые удвоят количество кислорода и влаги в воздухе. Обратите внимание: аквариум требует внимания и своевременного ухода, поэтому перед его покупкой стоит все же оценить свои силы.
Громоздкий и сложный в уходе аквариум можно заменить комнатным фонтанчиком: он недорогой, непривередливый и прекрасно оживляет интерьер. Внешне фонтанчик может иметь самую разную форму: форму леса, средневекового замка, японского бонсая, изящной скульптурной композиции и так далее. Внутри оболочки находится электрический двигатель, который и заставляет воду циркулировать.
За счет того, что вода постоянно движется, создает брызги, воздух вокруг фонтанчика очень быстро насыщается влагой и заметно освежается. Фонтанчик часто устанавливают для снятия стресса и усталости – не только из-за мелодичного журчания, но также из-за его способности приводить сознание в ясность. Рядом с фонтанчиком можно поставить растения, если таковые имеются: во-первых, так вы создадите в интерьере уникальную композицию, а во-вторых, растения будут быстрее получать влагу и выделять кислород.

Способ второй. Сушим мокрое

Наверняка вы обращали внимание на то, что влажность воздуха в комнате заметно увеличивается, если в ней оставляют сушиться только что постиранное белье. Обыкновенно не рекомендуется сушить белье в помещении как раз из-за риска возникновения конденсата и плесени, но если в квартире очень сухой воздух, то наличие влажных вещей пойдет даже на пользу.

Для того чтобы увлажнить воздух в комнате с батареей, достаточно намочить большое полотенце, слегка отжать его и повесить на батарею. Под воздействием высокой температуры полотенце будет нагреваться и быстро испарять влагу, а влага, в свою очередь, насытит воздух.

Внимание!
Сушить вещи на электрических обогревателях запрещено! Подробную информацию уточняйте в инструкции к прибору.

Еще одно народное изобретение – это мокрый бинт. Налейте в банку обычной воды, намочите в ней бинт (или просто длинную полоску ткани) и повесьте на батарею так, чтобы один его конец был опущен в воду. Один конец бинта будет постоянно высыхать, испаряя воду, а другой будет впитывать содержимое банки. Такое хитроумное изобретение позволяет отлично увлажнять воздух.

Способ третий. Заведите растения

Растения не только единственные обитатели Земли, которые производят кислород, они еще и насыщают воздух влагой. При этом воздух ионизируется, а также очищается от вредных бактерий, излучения и пыли.

Какие же растения максимально поспособствуют в борьбе с сухим воздухом? Для этого надо вспомнить, в каком месте нашей планеты сохраняется высочайший показатель влажности. Все правильно, необходимые растения мы будем искать в джунглях. Именно там они насыщают воздух влагой так, что человек покрывается испариной, пробыв в джунглях всего пару минут.

Наибольшую пользу вам следует ждать от следующих видов:

папоротник;
фитония;
орхидея;
гипоэстес.

Правда, вышеперечисленные растения просят не меньше влаги, чем отдают, поэтому поливать их потребуется довольно часто.

Впрочем, и в средней полосе есть им достойные и привычные альтернативы:

папоротник домашний;
комнатная липа;
фикус;
гибискус;
драцена;
циперус и другие.

Эти растения действительно способны изменить ваш дом!

Способ четвертый. Больше воздуха!

Чаще проветривайте комнату. Уличный воздух зимой, а тем более осенью и весной, достаточно напитан влагой. 15-20 минут проветривания несколько раз в день – и вы заметите, как дыхание стало чище, а самочувствие – лучше.

Во время проветривания можно делать влажную уборку или просто распылять в воздухе воду при помощи пульверизатора. Это в разы увеличит эффективность проветривания.

Если в квартире есть вентилятор, то включите его и направьте струю пульверизатора точно по направлению движения воздуха. Таким образом вода самостоятельно проникнет во все концы комнаты.

Один из ключевых факторов комфорта и здоровья человека - оптимальная влажность воздуха в доме или квартире. Существует норма для этого показателя в различных помещениях и в разное время года, зафиксированная государственным стандартом (ГОСТ 30494-2011).

Большинство в первую очередь беспокоятся о температурном режиме, игнорируя показатель влажности. Но именно от него зависит, насколько сильно будет ощущаться холод или жара. Количество пара радикально влияет на здоровье людей, состояние комнатных цветов, книг, деревянной мебели и бытовых приборов.

Проблемы, связанные с сырым и сухим воздухом в квартире

Показатель относительной влажности дает понять, насколько сильно воздух в комнате насыщен водяными парами. Люди, питомцы и предметы плохо переносят чрезвычайно высокую и очень низкую влажность.

Если воздух слишком сухой, организм усиленно теряет жидкость через кожные покровы и при дыхании.

Последствия дефицита влажности воздуха в квартире:

На коже возникают микроскопические трещинки, дерматит, шелушение, ранние морщинки. Волосы становятся неэластичными.
Слизистая оболочка органов зрения пересыхает, что сопровождается зудом, покраснением и дискомфортом.
Кровь становится гуще, что обуславливает замедление ее циркуляции. В результате возникает слабость, начинает болеть голова, понижается работоспособность и повышается нагрузка на сердечную мышцу. Общий тонус организма снижается, возможно развитие синдрома хронической усталости.
Снижается иммунитет, что приводит к увеличению частоты ОРВИ. Сложности в лечении текущих заболеваний, особенно если поражена носоглотка, так как слизистые оболочки органов дыхания пересыхают.
Сок в желудке и кишечнике становится более вязким, в результате пищеварение замедляется.
Развиваются аллергические реакции.

Избыток влаги в жилище не менее вреден, чем недостаток. Сырость служит благодатной средой для роста патогенной микрофлоры, плесени.

Излишняя влага в квартире провоцирует:

Респираторные болезни, например, насморк, астму, бронхит, аллергию.
В сыром помещении часто появляется ощущение духоты.
Вследствие роста колоний патогенных микроорганизмов возникают не очень приятные запахи, выстиранное белье сохнет очень долго.

Отклонения влажности от нормального уровня в большую или меньшую сторону чревато пересыханием или загниванием комнатных цветов, мебель из дерева деформируется, краски на картинах блекнут, у бумажных изделий портится строение.

Факторы

Основной фактор, который оказывает влияние на влажность - это относительная температура воздуха, важно не только само тепло, но и разница температура снаружи и внутри помещения. В тепле аккумулируется больше пара, чем в холодном. По этой причине проветривание в холодные месяцы делает воздух в помещении свежее, но суше. Оптимальной считается температура в комнате от +18° С до +22° С.

Влагу из воздуха в квартире «забирают»:

радиаторы центрального отопления;
мягкая мебель;
кондиционер;
ковры.

Повышают содержание водных паров в помещении:

растения;
аквариум;
кипящая вода;
мокрое белье;
неисправное сантехническое оборудование, протекающие трубы водопровода;
поврежденная крыша.

Конденсат, который практически постоянно есть на окнах, свидетельствует о высоком содержании воды в воздухе жилища.

Нормы

Какой уровень влажности является оптимальным, зависит от назначения комнаты в доме:

нежилая комната (столовая, гостиная) - 40-60 %;
спальня взрослых членов семьи - 40-50 %;
детская спальня - 45-60 %;
темная комната, кабинет и другое подобное нежилое помещение - 30-40 %;
кухня - 40-60 %.

Не установлен ГОСТом оптимальный уровень влажности для ванной комнаты, туалета, кладовки, коридора.

Поскольку летом и зимой климатические условия заметно отличаются, меняется и норма влажности воздуха:

теплые месяцы - 30-60 %, при этом допустимый максимум составляет 65 % (если регион находится в климатической зоне, характеризующейся повышенной влажностью, то норма увеличивается до 75 %);
холодные месяцы года - 30-45 %, максимально допустимый уровень - 60 %.

Как правило, предметам быта подходит тот же уровень пара в воздухе, что и человеку, однако есть свои нюансы. Растения же более придирчивы и в целом требуют больше влаги в воздухе.

Нормы влажности воздуха для категорий предметов и растений:

антиквариат, мебель - 40-60 %;
книги - 30-65 %;
бытовая техника - 45-60 %;
растения тропиков, произрастающие в условиях квартиры - 80-95 %;
субтропические цветы - 75-80 %;
остальные растения - 40-70 %.

Как проверить влажность воздуха в квартире

Для определения уровня содержания водных паров в воздухе создан специальный прибор - гигрометр. Внешне он обычно выглядит как часы или электронное табло. Его необходимо поместить в глубине комнаты, вдали от сквозняков, чтобы свести к минимуму погрешность показаний.

Существуют и более простые, но не менее эффективные способы определить уровень влажности в доме:

Стакан воды. Налейте воду и поместите в холодильник на три часа. За это время вода остынет до +3-5° С. Затем достаньте стакан и поставьте его примерно в центре комнаты, подальше от обогревательных приборов. В результате резкого перепада температур на стенках емкости появится конденсат:

если он высохнет меньше чем за 10 минут - воздух в комнате очень сухой;
стенки в течение этого времени остались такими же запотевшими - влажность в норме;
если на стенках стакана появились струйки - влажность повышена.

Еловая шишка. Поместите подальше от приборов отопления обычную шишку ели и понаблюдайте за ней в течение нескольких часов:

если воздух в помещении сухой - ее чешуйки раскроются;
повышенное содержание пара заставит чешуйки сжаться еще плотнее.

Совет! Понаблюдайте за состоянием комнатных растений. Если в помещении влажность ниже нормы, то кончики листьев будут пересыхать.

Еще один косвенный признак пересушенности воздуха - от синтетической одежды исходят электрические разряды.

Как повысить влажность

Существует несколько способов справиться с сухостью воздуха в жилище. Самый простой из них - увлажнитель. В продаже представлены несколько разновидностей подобных устройств:

Традиционные. Принцип работы базируется на свойстве воды испаряться. Жидкость наливается в специальный резервуар, испаряющиеся частицы выгоняются наружу посредством вентилятора. Главное при пользовании таким устройством - систематическая замена фильтров.
Паровые. Обеспечивают повышение качества воздуха благодаря горячему пару (до +60° С). Подобные приборы могут самостоятельно отключаться, но не подходят для детских комнат, так как существует риск ожогов.
Ультразвуковые. Появились на рынке увлажнителей совсем недавно, потому считаются новинкой. Обладают массой преимуществ по сравнению с остальными видами подобных устройств:

потребляют очень мало электроэнергии;
имеют небольшой размер (компактны);
ультразвуковые модели абсолютно безопасны для здоровья людей;
отличаются высоким качеством.

Еще один прибор для увлажнения - «Мойка воздуха». Принцип действия устройства напоминает пылесос. Очищение воздуха осуществляется посредством ионизирующего элемента, при этом влажность в помещении повышается до 60 %.

Совет! Не нарушайте правила эксплуатации ультразвукового увлажнителя, так как это может привести к образованию белого налета на полу и мебели.

Современные увлажнители позволяют не только устранить сухость воздуха, но и поддерживают показатели на оптимальном уровне. Это дает возможность защитить здоровье людей, проживающих в квартире, а также обеспечить сохранность одежды и предметов мебели.

Увлажнители имеют определенный радиус действия, что позволяет подобрать устройство, исходя из размеров комнаты. Подробную информацию производитель указывает на упаковке и в инструкции по эксплуатации.

Устранить сухость воздуха и насытить его молекулами воды помогут и другие методы:

декоративный фонтан;
аквариум;
использование кондиционера и обогревателей по минимуму;
разбрызгивание воды пульверизатором;
развешивание на радиаторах отопления влажных полотенец;
обилие комнатных растений;
систематическая влажная уборка.

Методы снижения уровня влажности

На рынке представлены осушители напольные, настольные, настенные, а по принципу выведения влаги - ассимиляционные, адсорбционные, конденсационные.

Простейшие способы снизить влажность:

проветривание;
устройство вытяжной вентиляции;
использование климатических систем и осушителей;
своевременное проведение ремонта сантехнического оборудования и протекающих водопроводных труб;
использование кондиционера, периодическое включение обогревателя.

Количество водяных паров в помещении - важнейший показатель, напрямую влияющий на самочувствие проживающих, мебель и предметы убранства. Нормальная влажность находится в диапазоне 40-60 %, необходимо придерживаться этих значений, в противном случае неблагоприятный микроклимат отразится на состоянии здоровья.